عسل پنج مغز
1,340,000 تومان 600 گرم
فقط 2 عدد در انبار موجود است
عسل پنج مغز کندوک ۶۰۰ گرم؛ میانوعدهای مقوی برای انرژی، کار و فعالیت بدنی
محصول عسل پنج مغز کندوک یک ترکیب ۶۰۰ گرمی از عسل چهلگیاه، بادام هندی، بادام درختی، پسته، فندق و گردو است؛ محصولی که برای افرادی ساخته شده که از یک میانوعده فقط شیرینی نمیخواهند و ترجیح میدهند مغزهای مختلف هم در آن حضور داشته باشند.
اگر ساعات طولانی کار میکنید، صبحانه سبک میخورید، قبل از تمرین انرژی میخواهید یا عصرها افت انرژی دارید، چند قاشق از این ترکیب میتواند یک میانوعده متراکم و خوشخوراک باشد.
مغزها پروتئین، فیبر، ویتامین E، مواد معدنی و چربیهای غیراشباع دارند و عسل هم بخش کربوهیدرات و انرژی سریعتر محصول را فراهم میکند. به همین دلیل، ترکیب نهایی از یک عسل ساده کاملتر است.
۵ نوع مغز
عسل چهلگیاه
میانوعده پرانرژی
پنج مغز در کنار عسل چهلگیاه
عسل چهلگیاه
پایه شیرین و انرژیزای محصول؛ عسلی چندگل که به ترکیب بافت و طعم میدهد و مصرف مغزها را سادهتر میکند.
پسته
پسته منبعی از پروتئین، فیبر، چربیهای غیراشباع، ویتامین B6، پتاسیم و ترکیبات آنتیاکسیدانی است و یکی از ارزشمندترین اجزای این ترکیب محسوب میشود.
گردو
گردو از مغزهای شناختهشده از نظر چربیهای غیراشباع و اسید آلفا-لینولنیک است و به تنوع چربیهای غذایی فرمول کمک میکند.
بادام درختی
بادام از نظر پروتئین، فیبر، ویتامین E و منیزیم ارزش غذایی بالایی دارد و باعث میشود محصول برای میانوعده و فعالیت روزانه جذابتر باشد.
فندق
فندق حاوی چربیهای غیراشباع، ویتامین E و مواد معدنی مختلف است و در کنار سایر مغزها ساختار غذایی محصول را کاملتر میکند.
بادام هندی
بادام هندی منبعی از انرژی، پروتئین، مس، منیزیم و سایر ریزمغذیهاست و طعم نرمتر و بافت متفاوتی به عسل پنج مغز میدهد.
عسل پنج مغز کندوک برای چه نیازهایی انتخاب میشود؟
انرژی برای کار و فعالیت
عسل انرژی سریعتر و مغزها انرژی متراکمتری فراهم میکنند؛ ترکیبی مناسب برای کسی که ساعتهای طولانی کار یا فعالیت بدنی دارد.
میانوعده مقوی
بهجای یک خوراکی صرفاً شیرین، با هر وعده عسل پنج مغز هم کربوهیدرات و هم چربی، پروتئین و مواد مغذی مغزها دریافت میکنید.
ورزش و روزهای پرتحرک
برای ورزشکاران میتواند پیش یا پس از تمرین بهعنوان بخشی از میانوعده استفاده شود. برای ریکاوری عضله، پروتئین کل رژیم همچنان مهمتر از یک محصول منفرد است.
سلامت قلب و چربیهای مفید
مصرف منظم مغزها در الگوهای غذایی سالم با بهبود برخی عوامل خطر قلبیعروقی همراه است. این مزیت به خود مغزها مربوط است و به معنی درمان فشار خون با عسل پنج مغز نیست.
پوست و مو از زاویه تغذیه
ویتامین E، پروتئین و چربیهای غذایی برای سلامت عمومی پوست و مو مهماند. محصول میتواند بخشی از تغذیه متنوع باشد، نه درمان قطعی ریزش مو یا چینوچروک.
تمرکز در روزهای طولانی
وقتی گرسنگی و افت انرژی تمرکز را بههم میزند، یک میانوعده متعادلتر میتواند کمککننده باشد. شواهد کارآزماییها برای اینکه مغزها مستقیماً حافظه را تقویت کنند هنوز قطعی نیست.
از یک میانوعده مغذی انتظار درست داشته باشیم
در متن قدیمی عسل پنج مغز، ادعاهایی مثل درمان کمخونی، میگرن، افسردگی و اضطراب نوشته شده بود. این ترکیب میتواند مواد غذایی ارزشمندی در اختیار بدن بگذارد، اما این موضوع با «درمان» این بیماریها متفاوت است.
کمخونی
مغزها مقداری آهن، مس، پروتئین و ریزمغذی دارند، اما در کمخونی تأییدشده باید نوع کمخونی مشخص شود. عسل پنج مغز جای مکمل آهن یا درمان علت خونریزی نیست.
سردرد و میگرن
گرسنگی و افت انرژی در بعضی افراد میتواند محرک سردرد باشد و یک میانوعده منظم کمککننده باشد؛ اما این محصول درمان میگرن محسوب نمیشود.
خلق و استرس
تغذیه منظم بخشی از سلامت عمومی روان است، ولی افسردگی و اضطراب نیاز به ارزیابی و درمان متناسب با شدت علائم دارند.
مغزها ارزشمندند؛ اما عسل همچنان قند و کربوهیدرات دارد
مغزها به دلیل فیبر، پروتئین و چربیهای غیراشباع میتوانند در یک رژیم متعادل جایگاه خوبی داشته باشند و کارآزماییهای مختلف اثر مصرف مغزها را بر عوامل قلبیمتابولیک بررسی کردهاند.
اما عسل پنج مغز کندوک حاوی عسل است و عسل کربوهیدرات قابل جذب دارد. بنابراین فرد دیابتی نباید تصور کند چون قند محصول «طبیعی» است، روی قند خون اثر ندارد.
برای دیابت: مقدار مصرف را در سهم کربوهیدرات وعده حساب کنید، قند خون را زیر نظر داشته باشید و در قند کنترلنشده از مصرف آزاد و بدون حساب خودداری کنید.
عسل پنج مغز کندوک را چطور مصرف کنیم؟
صبحانه
حدود دو قاشق غذاخوری میتواند بهعنوان بخشی از صبحانه یا میانوعده استفاده شود.
میانوعده کاری
برای ساعتهای طولانی کار، مقدار متعادل محصول را بین وعدههای اصلی استفاده کنید تا افت انرژی کمتر شود.
ورزش
پیش یا پس از تمرین قابل استفاده است؛ مقدار را با کل انرژی و هدف وزنی خود هماهنگ کنید.
زیادهروی نکنید
عسل و مغزها هر دو پرانرژیاند. اگر کنترل وزن برایتان مهم است، بیشترخوردن به معنی نتیجه بهتر نیست.
برای مصرف خانوادگی، بافت مغزها و حساسیت را جدی بگیرید
در جدول فعلی محصول، عسل پنج مغز برای افراد بالای ۲ سال ذکر شده است؛ در متن قدیمیتر عدد «بالای ۵ سال» آمده بود. برای جلوگیری از سردرگمی، نکته مهمتر از عدد سن، توان جویدن کودک و شکل مغزهای داخل محصول است.
برای کودک خردسال، تکههای درشت آجیل میتوانند خطر خفگی ایجاد کنند. همچنین اولین مصرف مغزها باید با توجه به سابقه حساسیت غذایی انجام شود.
عسل برای کودک زیر یک سال مناسب نیست. در کودکان کمسن، نوع بافت و اندازه مغزها هم باید متناسب با سن باشد.
مهمترین هشدار عسل پنج مغز: آلرژی آجیل
این محصول همزمان حاوی پسته، گردو، فندق، بادام درختی و بادام هندی است. برای فردی که به یکی از مغزهای درختی حساسیت دارد، مصرف ترکیب چندمغزی میتواند خطرناک باشد.
سابقه آنافیلاکسی
اگر قبلاً با آجیل دچار تنگی نفس، تورم زبان و لب، کهیر منتشر یا افت فشار شدهاید، این محصول برای آزمون خانگی مناسب نیست.
حساسیت خفیف ناشناخته
در صورت خارش دهان، کهیر یا ناراحتی غیرعادی پس از مصرف، ادامه ندهید و علت را بررسی کنید.
آلرژی به عسل یا گرده
افرادی که به فرآوردههای زنبور یا بعضی گردههای گیاهی حساسیت شدید دارند هم باید احتیاط بیشتری داشته باشند.
عسل پنج مغز نیازی به یخچال ندارد
دمای مناسب
بهترین بازه اعلامشده برای محصول حدود ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است.
رطوبت
قاشق خیس وارد ظرف نکنید و درِ محصول را بعد از مصرف کامل ببندید.
نور و گرما
در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم خورشید و منبع گرما نگهداری شود.
تجربه مشتریان کندوک
قبل از خرید، تجربه مشتریان عسل و محصولات کندوک را ببینید
برای محصولی که قرار است بخشی از صبحانه یا میانوعده خانواده باشد، طعم، کیفیت مغزها و تجربه واقعی خریداران اهمیت زیادی دارد.
سؤالات مهم درباره عسل پنج مغز کندوک
ترکیبات و مصرف
عسل پنج مغز شامل چه چیزهایی است؟
وزن محصول چقدر است؟
چقدر مصرف کنیم؟
برای ورزشکاران مناسب است؟
قند خون و خواص عمومی
برای دیابت مناسب است؟
کمخونی را درمان میکند؟
برای حافظه و تمرکز چطور؟
کودکان، حساسیت و نگهداری
برای کودکان مناسب است؟
چه کسانی نباید مصرف کنند؟
در یخچال نگهداری شود؟
مغزها چه جایگاهی در تغذیه سالم دارند؟
کارآزماییها و متاآنالیزهای تغذیهای، مصرف مغزها را از نظر بعضی عوامل خطر قلبیعروقی و متابولیک بررسی کردهاند و رژیمهای قلبسالم معمولاً مغزها را بهعنوان منبع چربیهای غیراشباع و پروتئین توصیه میکنند.
در عین حال، درباره بعضی ادعاهای رایج باید دقیق بود: یک متاآنالیز ۲۰۲۴ از کارآزماییهای تصادفی، اثر معنیداری از مصرف مغزها بر امتیاز کلی عملکرد شناختی پیدا نکرد. بنابراین بهتر است بهجای «درمان حافظه کوتاهمدت»، روی ارزش غذایی و نقش آنها در یک رژیم سالم تمرکز کنیم.
همچنین عسل طبیعی همچنان منبع قند و کربوهیدرات است؛ بنابراین وجود مغزها باعث نمیشود محصول برای فرد دیابتی «آزاد» یا بدون نیاز به محاسبه باشد.
عسل پنج مغز کندوک ۶۰۰ گرم
اگر میخواهید برای صبحانه، محل کار یا تمرین یک خوراکی خوشطعم و پرانرژی داشته باشید، ترکیب عسل چهلگیاه با پنج مغز تازه انتخاب متفاوتی از یک عسل ساده است.
مشاهده صفحه محصول عسل پنج مغز کندوک
قبل از سفارش نیز میتوانید رضایت مشتریان کندوک را ببینید.
| وزن | 1 کیلوگرم |
|---|
علی تقی پور –
عجب طعمی بینظیری داره عسل ۵ مغزص
شهلا،مرادی –
عسل ۵ مغز رو برای همسرم و دخترم تهیه میکنم من
همسرم برای باشگاه و وقت تمرینات و دخترم که کنکوری هست برای تقویت حافظه
هم طعم دلچسبی داره هم برای تقویت حافظه خیلی مفیده
افشین ویسی –
هم خوش طعم
هم قیمت مناسب
هم مقوی و مفید برای همه